Yoga is super leuk en brengt kind en ouder ook heel veel! Tijdens mijn één op één lessen én tijdens de ouder en kind yoga gaan wij samen kijken wat de wensen en behoeften van kind en ouder zijn. Ook kijken we welke deugden, oefeningen, yogahoudingen en massages jullie laten stralen!

Wil je meer weten over kinderyoga? Kijk dan eens op de pagina Kinderyoga

Deugden zijn zielskwaliteiten die iedereen in zich heeft. Ze zeggen iets over wie jij in wezen bent. Het zijn net edelstenen die verborgen liggen in een prachtige schatkist. De ene deugd ligt al te stralen aan het oppervlakte en de andere deugd ligt nog wat dieper verborgen. Door met deugden te werken creëer je bewustzijn over wie je in wezen bent en ontdek je jezelf en de wereld om je heen. Voorbeelden van deugden zijn: liefde, vertrouwen, kalmte en vreugde.

Door in de taal van de deugden te spreken en de kinderen en ouders op speelse wijze de prachtige deugden in hun zelf te laten ervaren, kunnen zij vanuit hun zielskwaliteiten stralen! 

Meer weten over deugden? Klik dan hier!

Edelsteen Therapie

Elke edelsteen heeft een eigen unieke uitstraling, vibratie en werking. Vaak wordt gedacht dat een steen dode materie is, maar stenen groeien in de loop van duizenden eeuwen uit van een klein steentje tot grote en prachtige kristallen. Tijdens de kindercoaching maak ik gebruik van deze prachtige unieke vibraties, uitstralingen en werkingen van edelstenen op een creatieve en speelse manier.

Ook gebruik ik edelstenen veel bij energetisch werk met bijvoorbeeld hoog sensitieve kinderen. Edelstenen bieden ondersteuning en heling en brengen je naar jou innerlijke zijn.

Aromatherapie

Aromatherapie is een vorm van kruidengeneeskunde gebaseerd op het gebruik van de etherische olie van kruiden, bloemen, en andere plant-delen. Geuren kunnen zeer krachtig en positief werken op zowel fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel niveau.

Aromatherapie staat bekend om zijn subtiele vermogen en daarom sluit het heel mooi aan bij gevoelige kinderen en ouders. Het kan helpen bij van alles, zoals onrustig slapen, boosheid, stress, spijsverteringsklachten en nog veel meer.

Ook is de combinatie van aromatherapie met de andere subtiele vormen van therapie, zoals edelsteentherapie, een prachtige combinatie. Ook werk ik tijdens de aromatherapie met massage. Ik gebruik uitsluitend biologische en 100% natuurlijke oliën

Voetreflex Therapie

Voor een gezonde ontwikkeling is lichamelijk contact onmisbaar. Een liefdevol bewust contact is belangrijk voor het lichaamsbewustzijn en  zelfbewustzijn. De voeten staan in verbinding met het lichaam. Tijdens de voetreflex therapie breng ik de balans weer terug in het lichaam en stimuleer ik het zelfgenezend vermogen van het kind. Dit kan het kind ervaren als rust en kalmte, maar soms voelt het kind ook dingen in zijn of haar lichaam. Tijdens de voetreflex therapie behandel ik de reflexzones die overeenkomen met delen in het lichaam. Dit alles aangesloten op de belevingswereld van het kind. Aanraking, verbinding en warmte zijn een paar van de meest belangrijke basisbehoeftes van het kind. Dit zie je later terug in hoe het kind, opgroeiend tot volwassene, verbinding maakt met zichzelf en de wereld om zich heen.

De natuur in en je verbinden met al het moois in je en om je heen, dat is waar Sylvatica voor staat. Ontdekken, beleven, ervaren, ruiken, voelen en nog veel meer.

Ik coach de kinderen en ouders zoveel mogelijk in de natuur. Zo maak ik samen met het kind een natuurplekje of stilleven, maken we wandelingen en ontdekken we de wereld in en om ons heen.

Ik werk met familie opstellingen wanneer ik of de ouder merkt dat de hulpvraag te maken heeft met een groter geheel, zoals bijvoorbeeld een familiesysteem.

Familie opstellingen gebruik ik om het geheel van de situatie helder te krijgen. vervolgens kijk ik hoe het kind en anderen in zijn of haar systeem deze situatie ervaren. Ook kijk ik naar iedereen elkaar kan versterken en verbinden, zodat iedereen in het systeem – met het kind centraal – kan stralen.

Door middel van energie-healing kan ik de kinderen energetisch reinigen. Dit klinkt misschien als iets heel heftigs, maar tijdens zo’n reiniging gaan we met behulp van bijvoorbeeld aromatherapie en grondingsoefeningen leren gronden. Ook worden de chakra’s in balans gebracht.

Dit leer ik het kind – aangepast op de leeftijd – zelf te doen op een fantasierijke en aardse manier. Hier gebruik ik ook edelstenen, en etherische oliën voor. Ik werk uitsluitend met biologische en 100% natuurlijke oliën

Kinderen maken soms intense dingen mee. De ene keer is dit positief en de andere keer negatief. Sommige negatieve ervaring kunnen voor een kind zelfs traumatisch worden zonder dat dit opgemerkt wordt. Soms zijn ervaringen uit vorige levens ook nog niet geheeld.

Helende verhalen zijn verhalen om het kind – afgestemd op zijn of haar eigen belevingswereld –  te helen. Ik schrijf de verhalen zelf. Deze worden afgestemd op het kind, die de verhalen mee kan nemen zodat deze altijd weer opnieuw gelezen of voorgelezen kunnen worden.

Je onderbewustzijn werkt via beelden, het meest herkenbare daarbij zijn bijvoorbeeld dromen. Visualisatie gebruik ik tijdens de kindercoaching sessies om een bekrachtigend beeld neer te zetten. Dit is vaak een beeld waar je naar verlangt of behoefte aan hebt. Door dit te visualiseren wordt het veel makkelijker om te realiseren. 

Door te visualiseren schep je positieve energie, waarin je gelooft dat je dat gaat bereiken waar je naar verlangt. Je hebt het jezelf namelijk al eens eerder zien doen. Hierdoor kan je bijvoorbeeld de deugden zelfvertrouwen, vertrouwen en kracht vanuit rust bij jezelf laten stralen.

Bij wat oudere kinderen en ouders werk ik ook met het innerlijk kind. Iedereen heeft een innerlijk kind in zich zitten. Soms maak je dingen mee in het leven die je pijn doen, of zijn er bepaalde lichamelijke, emotionele, mentale, energetische of spirituele klachten die je in de loop van je leven hebt gekregen.

Ik leer zowel ouder als kind hoe je je innerlijk kind liefde en aandacht kan geven, zodat je kan helen en vanuit je innerlijk kind volledig kan genieten van het leven en al het moois in jezelf en de wereld om je heen.

E.F.T. staat voor ‘Emotional Freedom Techniques’ en helpt emoties die zich vast hebben gezet in je lichaam te laten stromen. Op deze manier kan het lichaam weer ontspannen en kan de emotie weer stromen.

Dit helpt het kind – op een laagdrempelige manier – om zijn of haar emoties die eerst vast zaten te ervaren en los te laten. Dit kan gedaan worden door middel van het ’tappen’ van meridiaanpunten op een speelse en vriendelijke manier.

N.L.P. staat voor ‘Neuro Linguistic Programming’. In N.L.P. wordt ervan uitgegaan dat elk ongewenst gedrag bij jezelf te veranderen is. Alles komt voort uit belangen en overtuigingen. Een overtuiging is niets meer dan iets wat je ooit hebt geloofd en waar je naar bent gaan handelen.

Ik laat kind en ouder zien dat je dus ook elk moment iets nieuws kan ervaren en je overtuigingen die je niet meer dienen kunt loslaten en transformeren naar iets waar jij van gaat stralen.