Tijdens de kinderyoga leren kinderen ervaren hoe prettig rust kan zijn, aan de andere kant mogen ze zich ook heerlijk laten gaan en zichzelf zijn.We leven in een tijd waarin ook kinderen druk kunnen ervaren. Ze moeten presteren op school (denk aan de CITO-toetsen), hebben last van een negatief zelfbeeld en/of ervaren sociale druk. Die druk komt ook steeds meer door sociale media, die er daarnaast voor zorgen dat kinderen weinig rustmomenten meer hebben. Hoe veel tijd besteedt uw tiener bijvoorbeeld op zijn of haar telefoon? Door yoga leren kinderen, van kleuter tot tiener, op een speelse manier te ontdekken hoe ze hun lichaam en geest gezond kunnen houden.

Met yoga komen en blijven ze gemakkelijker in balans. Ze ontwikkelen zelfvertrouwen en staan steviger in hun schoenen. Niet voor niets wordt kinderyoga steeds populairder. Wil je meer lezen over kinderyoga en kinderyoga per doelgroep? Klik dan hier. 

Tijdens de Deugden-Dagen kleuren we met geuren. Dit doen we om meerdere zintuigen te prikkelen. Dit is erg goed voor de zintuigelijke ontwikkeling en om de fantasie te prikkelen. Er worden uiteraard pure en natuurlijke etherische olietjes gebruikt van DoTerra, op een verantwoorden wijze.

Ook maken we een heerlijke kinderyoga-wandeling. Hierbij gaan we opzoek naar allerlei mooie dingen in de natuur. Na de wandeling maken we een prachtig deugden tafeltje midden in de natuur. Vervolgens lees ik een zelf-geschreven helend verhaal op terwijl ze rustig naar een prachtig antroposofisch tafelspel kijken. 

Iedereen heeft zijn eigen kracht. Dieren en stenen ook! Buiten gaan we ons eigen krachtdier ontdekken door een leuke speurtocht opzoek naar je eigen krachtdier. Laat je verassen! Later op dag gaan we met dat krachtdier een bijpassend sieraad maken samen met een echte goudsmid!

Tijdens de Deugden-Dagen doen we zoveel leuke dingen, afgestemd op jouw kind(eren). Ik hoop je een impressie te hebben kunnen geven met wat voor leuke dingen we allemaal gaan beleven.

Wil je meer weten? Neem dan gerust contact met mij op!